IDE のメモリヒープを増やす
PhpStorm を実行している Java 仮想マシン（JVM）は、あらかじめ決められた量のメモリを割り当てます。 デフォルト値はプラットフォームによって異なります。 速度が低下している場合は、メモリヒープを増やすことをお勧めします。
メインメニューで へ移動します。
割り当てる必要なメモリ量を設定し、 保存して再起動 をクリックします。
このアクションは、JVM が PhpStorm を実行する際に使用する -Xmx オプションの値を変更します。 新しい設定を有効にするには、PhpStorm を再起動してください。
PhpStorm は、ガベージコレクション後の空きヒープメモリが最大ヒープサイズの 5% 未満の場合にも警告します：
構成 をクリックして、JVM によって割り当てられるメモリの量を増やします。 適切な値がわからない場合は、PhpStorm が提案した値を使用してください。
保存して再起動 をクリックし、PhpStorm が新しいメモリヒープ設定で再起動するまでお待ちください。
メモリインジケーターを有効にする
PhpStorm は、 ステータスバーに使用中メモリの量を表示できます。 割り当てるメモリの量を判断するために使用します。
ステータスバーを右クリックして メモリ インジケーター を選択します。
Toolbox App
Toolbox App を使用している場合は、特定の IDE インスタンスを起動せずに、割り当てられている最大ヒープサイズを変更できます。
Toolbox App を開き、該当する IDE インスタンスの横にある設定アイコンをクリックし、 設定 を選択します。
インスタンス設定タブで、 構成 を展開し、 最大ヒープサイズ フィールドにヒープサイズを指定します。
IDE インスタンスが現在実行中の場合、新しい設定は、再起動後に有効になります。
Toolbox アプリによって管理されていないスタンドアロンインスタンスを使用していて、起動できない場合は、割り当てメモリ量を制御する -Xmx オプションを手動で変更することができます。 デフォルトの JVM オプション ファイルのコピーを作成し、その中の -Xmx オプションの値を変更してください。